L-karnitin je pomoći u transportu masnih kiselina za energiju

Fiziološka funkcija i uloga

L-karnitin takođe ima određeni učinak promoviranja na Ketone Troation iskorištavanje i metabolizam dušika.

1. Promovisanje prevoza i oksidacije masnih kiselina β-oksidacija masnih kiselina vrši se u mitohondriji od ćelija jetre i drugih tkiva. Poznato je da ni besplatne masne kiseline ni masne acyl-coa ne mogu prodrijeti u unutrašnjoj mitohondrijskoj membrani, ali može brzo proći kroz ovu membranu, a time se potvrđuje da L-karnitin uklanja masne kiseline u obliku masnog acil transportera izvana prema unutrašnjosti membrane. Detaljan mehanizam ovog prevoza je nejasan, ali je siguran da je karcionacil-kaputFanferaza (karnitineacil-coaransferaza) ključni enzim u ovom procesu. Neki misle da L-karnitin može sudjelovati i u prometu i izlučivanju drugih acilnih grupa, tako da može spriječiti tijelo od metaboličkog trovanja uzrokovanog nakupljanjem acilabilnih grupa ili olakšati normalan metabolizam nekih aminokiselina grana.

2. Ubrzati sazrijevanje sperme i poboljšanje vitalnosti L-karnitin je energetska supstanca za sazrijevanje sperme, što ima funkciju povećanja broja sperme i vitalnosti. Istraživanje od 30 odraslih mužjaka pokazuje da su broj i vitalnost sperme izravno proporcionalni opskrbi L-karnitinom u prehrani u određenom rasponu, a sadržaj L-karnitina u spermi također se pozitivno povezuje sa sadržajem L-karnitina u dijeti.

3. Poboljšajte toleranciju na tijelo Watanabe i sur. Otkriveno da L-karnitin može poboljšati toleranciju pacijenata s bolestima tokom vježbe, kao što su vrijeme vježbanja, maksimalna apsorpcija kisika, prag mliječne kiseonike, prag u apsorpciji kisika i drugi indikatori, u tijelu bit će različiti stupnjevi u tijelu; Oralni L-karnitin može povećati i toleranciju mišića u vrijeme maksimalne apsorpcije kisika za 80%, skrati se razdoblje oporavka nakon napornih vježbi i smanjite napetost i umor uzrokovane vježbom. Santulli i sur. Pronađeni su 1986. godine da bi l-karnitin mogao povećati stopu rasta izvlačeći se uzgoj i smanji sadržaj holesterola i triglicerid u ribljim tkivima. Njemačka je izvijestila da je nakon uzimanja L-karnitina 3 tjedna, sadržaj tjelesne masti sportaša značajno smanjio, a udio proteina se povećao, ali tjelesna težina nije utjecala.